本课我以帮助Tom减压为主线，主要设计了五个环节，分别为: Tom’s problems, Robert Hunt’s advice to Tom(听力)，Your advice to Tom(对话)，Advice to Tom’s parents(阅读), Tom’s speech(写作)。

第一部分由Tom’s problems导入话题，不仅复现和巩固了关于烦恼和建议的句型，还输入了更加丰富的词汇和表达。

第二、三部分通过给Tom提建议，达到听和说的训练，在发展语言技能的同时，练习，巩固此前学习的词汇和表达。

第四部分是关于读的训练。阅读材料选自课本，我加以改编，将原文挖空并让学生用单词适当形式填空，注重了孩子能力的提升。随后抛出问题，与学生一起探讨。我们探讨了如何通过各种活动来减轻压力，还比较了东西方家长对子女教育的态度和方法。

第五部分为写作。通过以上环节的复习与输入，希望学生能落到笔头上。通过小组讨论与调查，找出班级普遍存在的问题及减压方式，写出文章，并在小组内评比，选出最好的进行班级演讲。