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资源介绍：这是一节高三一检前期的心理辅导课，特点有：（1）本节课在心理团体辅导室中进行，活动全程开放度很高，学生无座位，因此辅导流程主要靠心理教师的语言引导，PPT只呈现辅导环节的标题；（2）与以往考前辅导相比，本节课在“宣泄”和“鼓劲”两个目标上取得了较好的平衡，目标达成度较好；（3）使用“写”和“说”两种情绪表达的方式进行辅导，“说出来”是本节课的重点，并在最后使用表达性艺术治疗的方法加强辅导效果。
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