本课时安排是Section A 1a-2c,4a-4b,与大单元主题下的子主题相一致。本课时以Tina的日记为切入点。第一篇日记记录Tina和Amy的活动-吃饭的场景，在选择餐厅时遇到的问题，由此引发学生的猜测。吃完饭后，第二天，Tina和John谈论昨天发生的事，以及他们三人对不同事物的感受。学生体会到了不同事物对使人产生不同的感受，我们要学会调节自己的情绪，积极生活。学生由感知和注意，到获取与梳理，到内化于运用的环节完成。最后，通过第二篇日记，学生结合生活实际，联想到什么事物使自己产生什么情绪，以及不开心时如何调节。完成迁移创新的活动。