结束了同学关系融洽的初中生活，开始新的高中生活。初入新环境，结识新朋友是高一新生最自然的需要。学生们融入新环境首先从朋友开始，TA们既想认识新的朋友，望得到别人重视、认同、理解，但又自我意识性强，且敏感被动。这些导致了适应环境问题，影响学习生活。因此，高一新生很需要接受结识新同学的指导。

该视频课题选自北师大版高一《心理健康》第一课，授课对象为高一学生。视频分为暖身活动、心灵故事、成长工作坊、青春圆舞曲、方法指南、拓展训练营、我的感悟与收获这几个环节，每个环节都有亮点，尤其是暖身活动与名片设计活动以及学生们最后的分享收获。

本视频内容旨在帮助学生学会快速记住同学的信息、有创意的介绍自己，获得成功、愉快的情绪体验；通过讨论归纳总结出与新同学交往的方法，树立尊重自己、主动交往的意识。

老师热情有经验，学生积极主动，课堂氛围良好，结尾升华，基本达成目标。