本视频是七年级《道德与法治》上册第四单元《生命的思考》中的第九课《珍视生命》第二框题《增强生命的韧性》的课堂实录，授课对象为七年级学生。本课是第四单元中的第九课的重要内容，内容丰富，知识点难易适中。

基于目标，在准备这节课的时候，设计思路主要是：课堂的导入、教学过程、内容的整合。对于导入环节，展示中国女排东京奥运会失利这一事件，引出挫折是在所难免的，并激发学生学习本节课的兴趣。整个教学设计以中国女排的经历为明线，以增强学生生命韧性为暗线，以培养学生核心素养为底线，建构为三个板块：初识挫折；正视挫折；战胜挫折。通过对女排遭遇挫折的分析、辩论赛、生命树等活动，帮助学生培养面对困难、挫折的勇气和坚强的意志，发掘自己的生命力量。