有关媒体曾经对中学生做过人生、职业规划方面的调查，发现大部分初中生对于自己未来的人生方向定位模糊，他们喜欢幻想，却又不了解社会现实。对于很多中学生来说，生涯规划似乎还是很遥远的事情。实际上，中学时期是人一生中的重要阶段，此时进行生涯规划，对于他们未来的人生方向、职业发展都是很重要的。本节课围绕学生们感兴趣的职业倾向及霍兰德的职业兴趣类型编码两条线路展开，通过呈现多组调查数据，从多个角度来唤起学生对职业生涯规划的认识，让他们认识到职业生涯规划贯穿人的一生，一个人的职业生涯规划需要在了解自己的兴趣和能力的基础上进一步具体规划，才能逐步实现。不断的探索和不断的调整是生涯规划成功最重要的因素。