本节课是小学生性格培养方面的主题心理健康教育课。旨在引导学生有调适情绪的能力，遇到困难不气馁、不娇气、不怕吃苦，愿意努力坚持解决问题与困难，培养学生良好的意志品质。教学过程共设计了五个环节：一是热身活动。让学生通过“金鸡独立”的活动体验，初步感受坚持的力量，同时也放松身心，引出课题。二是故事乐园。通过王羲之的故事，引领学生感受坚持的重要性。三是活动课堂。通过心理直播、分享成功事件、幸福团团坐、学以致用等一系列活动，让学生感受坚持的力量，学到坚持的方法，在活动过程获得战胜困难、超越自我的先苦后甜的情感体验。四是心理拓展。 主要让学生通过行动纪录养成坚持的好习惯。五是总结提升。让学生畅谈收获，用动作雕塑呈现收获，将本节课学到的坚持方法由实践到内化。