初一学生的自我意识处于萌发阶段，为了帮助学生更好地看见自己的优点，学会欣赏自我、悦纳自我，在自我认识课程的基础上设计了本课，旨在帮助学生在团体动力的推动下，通过自我探索和他人反馈发现并认识自己的优点，增强自信心。

首先，通过律动手指操《我真的很不错》让学生保持心情愉悦的同时，调动学习兴趣。

第二，通过活动《天生我材》带领学生向内的自我探索，发现自身的优点。

第三，通过活动《优点轰炸》让学生在分享与反馈中，借助团体的力量帮助学生发现自己的优点，并学会欣赏别人的优点。